Sju dagar är den perfekta längden för att uppleva hela Gran Canaria — från Las Palmas storstadspuls i norr till Maspalomas sanddyner i söder, från Roque Nublos dramatiska vulkantopp i inlandet till de vindpinade klipporna på västkusten. Här är en genomtänkt dag-för-dag-rutt som ger dig öns alla tre dimensioner: kust, berg och kultur.
Rutten antar att du har hyrbil från dag 3 och framåt. De två första dagarna i Las Palmas fungerar utmärkt med buss och taxi.
Dag 1: Las Palmas — Vegueta och stadens historia
Morgon: Börja i Vegueta, Gran Canarias äldsta stadsdel. Santa Ana-katedralen är startpunkten — klättra upp i tornet (2 €) för en vy över hela Las Palmas och hamnen. Intill ligger Casa de Colón (Columbus-museet, 4 €, stängt måndagar) där Columbus vistades 1492 medan Pinta reparerades.
Gå Plaza de Santa Ana — palmer, bänkar, statyer av kanariska hundar. Hela området är fotovänligt med kolonial arkitektur från 1500-talet.
Förmiddag: Promenera norrut till Triana. Calle Mayor de Triana är Gran Canarias svar på en spansk paradgata — bilfri, jugendfasader, varuhus, caféer. Köp med dig en påse turrón eller frangollo (majs- och mandelkaka) från en av de lokala bagerierna.
Ta en omväg till Parque Doramas i Ciudad Jardín — palmer, papegojor, och Pueblo Canario, en rekonstruktion av en traditionell kanarisk by.
Lunch: San Telmo-området. Gourie 41 har den bästa menú del día för 10–12 € (tre rätter inkl dryck). Vegetarianer? La Coqueta de Cano (Calle Cano 30) är en emblematisk tapas-taverna med flera gröna alternativ. Midway runt hörnet har öns bästa tortilla — be om en pincho de tortilla med aioli.
Eftermiddag: Mercado de Vegueta om det är torsdag eller lördag — stadens bästa matmarknad med lokala ostar, frukter, färsk fisk och kryddor. Annars: ta buss 311 från San Telmo till Bandama-calderan (20 min). Åtminstone gå upp till utsiktsplatsen — en 200 meter djup vulkankrater med vingårdar i botten.
Middag: Tasca Galileo på Calle Galileo 13 — rustik taverna med kanariska rätter, 20–30 € per person med vin. Boka — den är liten och populär bland lokalbefolkningen.
Boende: NH Imperial Playa (100–150 €, direkt på Las Canteras) eller Hotel Madrid (historiskt hotell i Triana, 80–120 €). Budget: Hello House Hostel, 22 € säng.
Dag 2: Las Palmas — Las Canteras och det lokala livet
Morgon: Las Canteras strandpromenad. 3,1 kilometer gyllene sand, Blå Flagg, gratis WiFi. Promenera söderut från Auditorio Alfredo Kraus mot La Isleta — lokalbefolkningen powerwalkar, surfarna paddlar ut vid La Cícer-sektionen, och pensionärerna spelar domino vid strandkaféerna.
Hyr snorkel vid valfri strandkiosk (6–8 €) och simma ut till La Barra — det naturliga revet 50–100 meter ut skapar en lagun med mängder av fisk. Vattnet är grunt nog att stå på botten på de flesta ställen.
Förmiddag: Fortsätt norrut till El Confital — klippudden norr om Las Canteras. Ingen sandstrand, men vyn över bukten är oslagbar. Bodyboardare och surfare på vågorna nedanför. Gratis, ta med vatten — inga kiosker.
Lunch: Tillbaka till Las Canteras-promenaden. Fiskrestaurangerna här är Las Palmas bästa. Beställ chancletes al limón (citronfisk), pulpo a la gallega (bläckfisk) och ett glas vitt från Monte Lentiscal. Räkna med 20–30 € per person. Mama Angela på Calle Sgto Llagas är alternativet om du är sugen på pizza/pasta istället.
Eftermiddag: Hyrbil — hämta på flygplatsen eller en city-uthyrning. Alternativt: ta en siesta och packa om inför morgondagens roadtrip. Kvällsdopp vid Las Canteras — vattnet är varmast på kvällen efter en dag i solen.
Middag: Bar Cafetería Ricarepa (Calle Secretario Artiles 67) för något annorlunda — venezuelanska cachapas (majspannkakor), arepas och empanadas. Budgetvänligt (8–12 € per person) och genuint. Eller unna dig Santa Catalinas restaurang Poemas (Michelin-rekommenderad, 60–90 € menyn) för en avslutning på stadsvistelsen.
Dag 3: Maspalomas — dyner, stränder och djurparker
Tidig start. Kör söderut på GC-1:an (45 min). Första stopp: Mirador de la Degollada de la Yegua — en utsiktsplats strax efter motorvägsavfarten med vy över hela Maspalomas-området. Bra fotostopp.
Parkera vid Hotel Riu Palace Maspalomas. Gå in i Dunas de Maspalomas — 400 hektar böljande sanddyner som rör sig centimeter för centimeter varje år. Gå ut precis när solen stiger över dynerna — Sahara-möter-Atlanten-känslan är oslagbar. 45–60 minuters vandring genom dynerna till fyren.
Förmiddag: Välj ditt äventyr:
- Natur: La Charca — fågelreservatet mellan dyner och fyr. Kikare rekommenderas.
- Djurpark: Palmitos Park (30 € vuxen, 22 € barn) — delfinshower, exotiska fåglar, fjärilshus, akvarium. Räkna 3–4 timmar.
- Vattenpark: Aqualand Maspalomas (25 € vuxen) — rutschbanor, vågpool, barnområden. Öppet 10:00–17:00 (18:00 sommar).
- Kultur: Parque Botánico de Maspalomas — 500+ växtarter, gratis inträde, öppet vardagar 10–18.
Lunch: La Casa Vieja i norra Maspalomas för kanariskt: gofio, papas arrugadas, grillad cherne. 15–20 € per person.
Eftermiddag: Stranden — Playa del Inglés eller Maspalomas. 4 km sammanhängande sand, välj din sektion. Nudiststranden är skyltad mellan kiosk 4 och 7. Solstol + parasoll: 5–6 €.
Kamelridning från La Charca: 30 minuter, 12 € per person, max 110 kg. Turerna går 09–15.
Middag: Meloneras strandpromenad. Ciao Ciao (italienskt, havsutsikt, 20–30 € per person) eller någon av fiskrestaurangerna. Promenera ut till Maspalomas fyr i solnedgången. Efter middagen: Holiday World Maspalomas — nöjesfält med karuseller, spelhallar och barer som öppnar på kvällen.
Boende: Bo kvar i Maspalomas/Meloneras/Inglés för resten av resan.
Dag 4: Inlandet — Roque Nublo, Tejeda, Artenara
Samma rutt som dag 3 i 5-dagarsvarianten, men med mer tid:
Morgon: Roque Nublo vid soluppgången. Parkera vid Degollada de La Peña, 30 minuters vandring till monolitten. Stanna en timme — utsikten från 1 813 meter är vidsträckt i alla riktningar. Teneriffas Teide syns i väster på klara dagar.
Förmiddag: Kör ner till Tejeda via GC-600. Kaffe och mandelkaka vid torget. Besök Museo de las Tradiciones för att förstå öns jordbrukshistoria och gofio-tillverkning.
Lunch: Parador de Tejeda eller någon av restaurangerna runt torget. Prova carne de cabra eller conejo al salmorejo. 15–20 €.
Eftermiddag: Artenara — öns högsta by, känd för grottbostäder. Besök grottkyrkan (Ermita de la Cuevita) och grottmuseet. Gå till Mirador de Unamuno för utsikt över Roque Nublo och Roque Bentayga. Vill du ha mer vandring? Etappen Artenara → Tejeda på GR 131 (12 km, 3–4 tim) är öns bästa dagsvandring.
Dag 5: Puerto de Mogán och sydvästkusten
Liknar dag 4 i 5-dagarsvarianten. Med en extra dag kan du:
- Ta en längre båttur — delfin- och valskådning, eller snorkeltur till avlägsna vikar.
- Stanna för solnedgången i Puerto de Mogán — hamnen med kanalerna och broarna är som vackrast i kvällsljus.
- Utforska Arguineguíns fiskrestauranger på vägen tillbaka.
Dag 6: Norra kusten — Agaete, Gáldar och grottorna
Morgon: Kör norrut via GC-2. Stanna vid Puerto de las Nieves — Agaetes hamnby med naturpooler (Las Salinas). Morgondopp i vulkaniska klippbassänger. Ta en cortado vid hamncaféet.
Förmiddag: Agaete centrum. Sedan vidare till Gáldar (15 min österut) — Cueva Pintada-museet har öns bäst bevarade guanche-grottmålningar (förcolumbiansk konst från ursprungsbefolkningen). Boka online i förväg, inträde 6 €.
Lunch: Gáldars centrum — mindre turistiskt än Las Palmas, genuint kanariskt. Restaurangerna vid Plaza de Santiago serverar lunchmenyer för 10–15 €.
Eftermiddag: Kör upp till Teror via backroads (GC-43, GC-21) — spektakulär väg genom gröna dalar. Besök basilikan och ta en promenad bland de koloniala husen. Köp queso de flor (blomost från Guía) och lokalt vin på marknaden om du är där en söndag.
Middag: Kör GC-21 mot Vega de San Mateo och sedan tillbaka mot kusten. Restaurangerna i Santa Brígida-området är populära bland Las Palmas-borna på helgerna.
Dag 7: Valfri dag — fördjupning eller avkoppling
Kolla din energinivå och välj:
Alternativ A — Äventyraren: Vandring i Barranco de Azuaje (norra Gran Canaria, frodig ravin med vattenfall). 3–4 timmar tur/retur. Start från Firgas. Alternativt: Güi Güi-stranden — hela dagen, guidad tur rekommenderas (25–35 €).
Alternativ B — Avkopplaren: Stranddag vid Amadores. Vit karibisk sand, spegelblankt vatten, restauranger med havsutsikt ovanför. Solstol: 5 €. Lunch: friterad bläckfisk och en kall öl, 12–15 €.
Alternativ C — Kulturen: Tillbaka till Las Palmas. Besök CAAM (Centro Atlántico de Arte Moderno) i Vegueta — ett av Spaniens främsta moderna konstmuseer. Gratis inträde. Lunch i Veguetas restaurangkvarter. Sista kvällen: takterrassen på Bohemia Suites (Playa del Inglés) för en cocktail och panoramautsikt över Maspalomas-dynerna.
Praktisk checklista för 7 dagar
- Hyrbil: 4–5 dagar räcker (dag 3–7). 20–35 €/dag. Full försäkring rekommenderas — bergsvägarna är smala och kurviga.
- Övernattning: Las Palmas 2 nätter, Maspalomas/Meloneras 5 nätter. Alternativt: en natt i inlandet (Tejeda) mellan dag 4 och 5 för att slippa köra upp/ner samma dag.
- Väder: Ha med en tunn jacka för kvällar i Las Palmas och bergen — det kan dra ner mot 12°C även på sommaren.
- Bensin: Räkna med ca 1,60–1,80 €/liter (2026). Full tank för en veckas körande: 50–70 €.
- Bästa månaden: Oktober — varmt vatten, färre turister, lägre priser, perfekt temperatur för både strand och vandring.
Budget för 7 dagar (exkl flyg)
- Budget: ~550–700 € per person (billigt boende, buss de första dagarna, enkla restauranger)
- Medel: ~1 000–1 400 € per person (4-stjärnigt boende, hyrbil, bra restauranger, ett par utflykter)
- Lyx: ~1 800–2 800 €+ per person (Santa Catalina + Seaside Palm Beach, hyrbil, fina middagar varje kväll)
Priserna är riktlinjer för 2026 baserade på bokningsdata, restaurangmenyer och lokala priser.
Boka hotell på Gran Canaria
Jämför priser och lediga rum — de flesta hotell har gratis avbokning.